‘ตับ’ เป็นอวัยวะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกาย… เอาแค่เรื่องนี้ก็อาจนับเป็นความรู้ใหม่แล้วสำหรับหลายๆ คนนะคะ นอกจากตับจะมีขนาดใหญ่ที่สุดแล้ว หน้าที่ของตับในการกรองของเสียและกำจัดสารพิษที่ตกค้างในร่างกายนั้นก็มีความยิ่งใหญ่ไม่แพ้กัน ดังนั้นการใส่ใจดูแลสุขภาพน้องตับของเราแท้จริงแล้วจึงมีความสำคัญ ไม่เช่นนั้นอาจนำมาซึ่งภาวะโรคตับอักเสบได้ค่ะ โรคตับอักเสบ เป็นภาวะที่เซลล์ตับเกิดการอักเสบ ทำให้ตับเกิดความเสียหายจนก่อให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆ ตามมา โดยหากเราปล่อยให้ตับอักเสบอย่างเรื้อรัง ความอักเสบนี้จะส่งผลกระทบทำให้การทำงานของตับผิดเพี้ยน ซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายอย่างโรคตับแข็งหรือมะเร็งตับได้ โรคตับอักเสบนั้นเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ และความน่ากลัวอยู่ที่ทุกคนนั้นสามารถที่จะเป็นโรคนี้ได้ค่ะ โรคตับอักเสบที่พบมากที่สุดคือ : โรคตับอักเสบที่มีสาเหตุมาจากการดื่มแอลกอฮอล์ และพฤติกรรมการทานอาหารที่มีไขมันสูง โรคไวรัสตับอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ ซึ่งสายพันธุ์ที่พบบ่อยได้แก่ ไวรัสตับอักเสบ A, B, และ C ปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคตับอักเสบส่วนใหญ่ได้แก่ พฤติกรรมการทานอาหารที่เป็นพิษต่อตับ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเป็นประจำ หรืออาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง การได้รับสารเคมีหรือใช้ยาบางชนิดเป็นเวลานาน การมีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อโดยไม่ป้องกัน การใช้สิ่งของร่วมกันกับผู้อื่น เช่น มีดโกน กรรไกรตัดเล็บ อาการของผู้ป่วยโรคตับอักเสบโดยรวมมีลักษณะคล้ายกันคือ มีอาการปวดเมื่อยตามตัว รู้สึกอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้องหรือเจ็บใต้ชายโครงด้านขวา ปัสสาวะเป็นสีเข้ม ตัวและดวงตามีสีเหลืองหรือภาวะดีซ่าน ถ้าเราอยากป้องกันและดูแลน้องตับให้เค้าแข็งแรงและอยู่กับเราไปได้นานๆ โดยเบื้องต้นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นปัจจัยก่อให้เกิดโรค เช่น อาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ควรออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ, มีการรักษาสุขอนามัยขั้นพื้นฐานอยู่เสมอ […]
