ภัยเงียบ❗หลอดเลือดหัวใจตีบ ป้องกันก่อนสายเกินไป🫀

โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันเป็นภาวะที่เกิดจากหลอดเลือดหัวใจตีบตัน จนเลือดไม่สามารถไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกอย่างฉับพลัน ซึ่งถ้าไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้ที่สูบบุหรี่, มีความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, คอเลสเตอรอลสูง และหลอดเลือดอักเสบ ซึ่งสามารถตรวจพบจากค่าต่าง ๆ เช่น CRP และ Homocysteine ในการตรวจสุขภาพประจำปี

อาการที่ควรระวัง การเจ็บหน้าอกสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ

เจ็บขณะพัก โดยไม่ต้องออกแรง เช่น เจ็บขณะนอนหลับ หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 20 นาที ควรรีบไปโรงพยาบาลทันที

เจ็บขณะออกแรง แม้จะรุนแรงน้อยกว่า แต่หากอาการไม่หายไปภายใน 20 นาที ก็ควรรีบไปโรงพยาบาลเช่นกัน

การป้องกัน เน้นการลดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้หลอดเลือดอักเสบและตีบตัน ได้แก่

ลดน้ำตาล เพราะน้ำตาลเป็นพิษต่อหลอดเลือดและกระตุ้นการเกิดคอเลสเตอรอลสะสม

หลีกเลี่ยงน้ำมันที่มีโอเมก้า 6 สูง เช่น น้ำมันถั่วเหลือง ซึ่งทำให้หลอดเลือดอักเสบ

ลดการบริโภคเนื้อสัตว์ติดมันที่มีโอเมก้า 6 สูง

แนะนำให้เสริม Fish Oil ซึ่งมี EPA ช่วยป้องกันการอักเสบของหลอดเลือด รวมถึง CoQ10 ซึ่งช่วยลดการเกิด Oxidized LDL ที่เป็นตัวการทำให้หลอดเลือดตีบตัน

การจัดการเมื่อมีอาการ หากเริ่มเจ็บหน้าอก ควรจับเวลาและหากอาการไม่หายไปใน 20 นาที ควรรีบไปโรงพยาบาลที่มีความสามารถในการตรวจสวนหัวใจได้ ในระหว่างนี้สามารถรับประทานแอสไพรินเพื่อยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด แต่ไม่แนะนำให้ใช้ยาอมใต้ลิ้นทันที เพราะอาจบดบังอาการสำคัญและไม่ช่วยลดความเสี่ยงในกรณีนี้

ปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติม ได้แก่ แคลเซียมที่สะสมในหลอดเลือด โดยเฉพาะในผู้ที่ทานยา Warfarin หรือเสริมแคลเซียม ซึ่งอาจทำให้เกิดการสะสมแคลเซียมในหลอดเลือดและเสี่ยงต่อการอุดตัน แนะนำให้เสริมด้วยวิตามิน K2 และแมกนีเซียม ซึ่งช่วยป้องกันการสะสมของแคลเซียมในหลอดเลือด

การดูแลและป้องกันสุขภาพหลอดเลือดเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันและเพิ่มโอกาสรอดชีวิตหากเกิดภาวะนี้ขึ้น

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมาย
Line : https://line.me/R/ti/p/%40214byvpd
Website : https://healthfocusclinic.co.th/
Tel : 02-096-4945
Location : The Grove Hathairaj (เดอะ โกรพ หทัยราษฏร์)
_________________________________________________