วัยทองไม่ต้องกลัว❗ ดูแลได้ด้วยฮอร์โมน👌👩‍🦳👨‍🦳

นับวันร่างกายก็ถดถอยลง อายุมากขึ้น ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องปกติ วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัย เตรียมรับมือหาทางแก้และเรียนรู้ให้เท่าทัน ความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในผู้ชายและผู้หญิงวัยกลางคนหรือที่เรียกง่าย ๆ ว่า ‘วัยทอง (Golden age)’ กันค่ะ

ฮอร์โมนเพศหญิงและอาการวัยทอง

เอสโตรเจน (Estrogen): ฮอร์โมนที่ช่วยให้ผิวพรรณดี ปกป้องมะเร็ง และเสริมความเป็นผู้หญิง
โปรเจสเตอโรน (Progesterone): ช่วยปรับสมดุล ทำให้อารมณ์สงบ ลดลงก่อนเอสโตรเจนเมื่ออายุมากขึ้น

อาการวัยทองของผู้หญิง: อารมณ์แปรปรวน ร้อนวูบวาบ ผิวแห้ง นอนหลับยาก

ฮอร์โมนเพศชายและอาการวัยทอง

เทสโทสเตอโรน (Testosterone): ช่วยให้อารมณ์ดี มีความมั่นใจ และกล้าตัดสินใจ

อาการวัยทองของผู้ชาย: สมรรถภาพทางเพศลดลง ขี้หงุดหงิด ซึมเศร้า เหนื่อยง่าย

นอกจากอาการต่าง ๆ ในวัยทองแล้ว ความเสื่อมต่าง ๆ ของคนในวัยทองก็จะตามมา เช่น

1.โรคกระดูกพรุน
2.โรคอัลไซเมอร์
3.โรคคอเลสเตอรอล/ความดันสูง
4.โรคหัวใจ
5.โรคกล้ามเนื้อฟีบ

ฮอร์โมนเพศเป็นฮอร์โมนที่ทำให้อายุยืนยาวปกป้องสมอง หัวใจ กล้ามเนื้อ กระดูก เป็นตัวบอกคุณภาพชีวิตในวัยสูงอายุได้ชัดเจนมาก ฮอร์โมนทั้งของเพศหญิงและเพศชายต้องสมดุลกัน ฮอร์โมนจะเริ่มรวนในช่วงอายุ 45 ปีขึ้นไป มีอาการทางร่างกายและจิตใจที่จะเห็นได้ชัด เช่น หงุดหงิด เบื่อหน่าย เป็นซีตส์ในผู้หญิง กระดูกพรุน อัลไซเมอร์

วิธีจัดการอาการวัยทอง

การจัดการอาการวัยทองเบื้องต้นสามารถทำได้โดยการปรับพฤติกรรม เช่น การนอนเร็วขึ้นและลดความเครียด นอกจากนี้ การใช้ฮอร์โมนทดแทนเพื่อปรับสมดุลของฮอร์โมนก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง หากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีความรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการชะลอวัยหรือแพทย์เฉพาะทาง

การใช้ฮอร์โมนธรรมชาติที่มีโครงสร้างเหมือนกับฮอร์โมนในร่างกาย (Bioidentical Hormones) เป็นฮอร์โมนชนิดทา มีทั้งของผู้หญิงและผู้ชาย

หมายเหตุ: ฮอร์โมนเหล่านี้ไม่สามารถใช้แทนการคุมกำเนิดได้

การใช้ฮอร์โมนทดแทน แนะนำให้ใช้ร่วมกับสารสกัด DIM (Diindolylmethane) ซึ่งสกัดจากบล็อกโคลีและผักกะหล่ำ สารนี้มีคุณสมบัติช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและป้องกันมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดหมาย

Line : https://line.me/R/ti/p/%40214byvpd
Website : https://healthfocusclinic.co.th/
Tel : 02-096-4945
Location : The Grove Hathairaj (เดอะ โกรพ หทัยราษฏร์)
_________________________________________________