ทำไม “การชั่งน้ำหนัก” ถึงไม่พอต่อสุขภาพ?

คุณเคยประสบปัญหานี้ไหม? น้ำหนักลดลงแต่รูปร่างยังไม่กระชับ หรือออกกำลังกายอย่างหนักแต่ไม่แน่ใจว่ากล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นจริง ๆ หรือเปล่า? นั่นเป็นเพราะว่าตัวเลขบนตาชั่งทั่วไปบอกได้เพียง “น้ำหนักรวม” ของร่างกายเท่านั้น ไม่ได้บอกรายละเอียดว่าน้ำหนักนั้นประกอบด้วยอะไรบ้าง เช่น ไขมัน กล้ามเนื้อ หรือปริมาณน้ำในร่างกาย

BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) คืออะไร?

เพื่อทำความเข้าใจร่างกายของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เราขอแนะนำให้รู้จักกับ เครื่อง BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) ซึ่งเป็นเครื่องมือวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายที่สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับร่างกายของคุณได้อย่างแม่นยำ ไม่ว่าจะเป็น

ปริมาณกล้ามเนื้อ

บอกให้คุณรู้ว่ามีกล้ามเนื้ออยู่เท่าไหร่ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญต่อการเผาผลาญพลังงานและรูปร่างที่ดี

ไขมันสะสม

แสดงปริมาณไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกาย ช่วยให้คุณประเมินความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่าง ๆ

น้ำในร่างกาย

ตรวจสอบความสมดุลของน้ำในร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ

มวลกระดูก

ประเมินความหนาแน่นของมวลกระดูก ซึ่งสำคัญต่อสุขภาพกระดูกในระยะยาว

อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR)

บอกว่าร่างกายของคุณใช้พลังงานไปเท่าไหร่ในภาวะพักผ่อน เพื่อช่วยวางแผนการรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสม

พิเศษกว่าตาชั่งทั่วไปอย่างไร?

เครื่อง BIA มีความแตกต่างและโดดเด่นกว่าตาชั่งทั่วไปอย่างมาก ดังนี้

รู้ลึกถึงภายใน

ไม่ใช่แค่บอกว่า “หนักเท่าไหร่” แต่ยังลงลึกไปถึงองค์ประกอบภายในว่าในน้ำหนักนั้นมีไขมันหรือกล้ามเนื้อเท่าไหร่

แยกแยะสุขภาพจริงจากตัวเลขบนตาชั่ง

น้ำหนักที่มากไม่ได้แปลว่าสุขภาพไม่ดีเสมอไป และน้ำหนักที่น้อยก็ไม่ได้หมายความว่ารูปร่างฟิตเสมอไป การวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายช่วยให้คุณเข้าใจสุขภาพที่แท้จริงได้ดีขึ้น

วางแผนออกกำลังกายได้แม่นยำขึ้น

เมื่อรู้ว่าควรเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนไหน หรือลดไขมันตรงไหน คุณจะสามารถปรับแผนการออกกำลังกายให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นฃ

ติดตามความคืบหน้าชัดเจน

การตรวจวัดอย่างสม่ำเสมอ เช่น ทุกเดือน จะช่วยให้คุณเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เป็นรูปธรรม แม้ว่าน้ำหนักบนตาชั่งจะไม่ขยับ แต่หากกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและไขมันลดลง นั่นหมายความว่าสุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างชัดเจน!

การชั่งน้ำหนักเป็นเพียงจุดเริ่มต้นเล็ก ๆ ในการดูแลสุขภาพ แต่การวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายด้วยเครื่อง BIA จะช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายตัวเองได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น พร้อมวางแผนการดูแลสุขภาพได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน!

——————————————–

ดูแลสุขภาพของคุณให้ครบครันยิ่งขึ้นด้วย โปรโมชันแพ็กเกจตรวจเลือด 40 รายการ

แถมฟรี!
 ตรวจไขมันในช่องท้อง
 ประเมินมวลกระดูกเบื้องต้น
 วัดกล้ามเนื้อทั่วร่างกายด้วยเครื่อง BIA

จากราคาปกติ 27,800.-

ลดทันที 50% เหลือเพียง 13,400.-
 พร้อมปรึกษาแพทย์ฟรี!
ตั้งแต่วันนี้ – 30 มิถุนายน 2568
Line : https://line.me/R/ti/p/%40214byvpd
Tel : 02-096-4945